세종시보건소 '갱년기, 다시 피어나는 나'

[SNS 타임즈] 세종시보건소가 오는 23일부터 갱년기 여성의 신체·정신 건강 관리를 위한 한의약 건강증진 프로그램 ‘갱년기, 다시 피어나는 나’ 참가자를 선착순 모집한다.

이번 사업은 갱년기 여성의 신체활동 증진과 정서 안정을 돕기 위해 한의약 기반 통합 건강관리 프로그램으로 구성됐다.

프로그램은 ▲국학기공체조 신체활동 ▲아로마 명상 ▲국립세종수목원 숲 해설 ▲한의사 건강교육 ▲꽃 화분 만들기 등으로, 내달 13일부터 6월 29일까지 무료로 운영된다.

모집 대상은 40∼59세 중년 여성 20명으로, 참여 신청 시 쿠퍼만지수(KI) 검사와 우울증 선별도구 평가를 실시해 고위험군을 우선 선정할 계획이다.

정재훈 소장은 “프로그램을 통해 갱년기 여성들이 자신의 건강 상태를 이해하고 신체적 건강뿐 아니라 정신적 안정까지 함께 관리하는 계기가 되길 바란다”며, “중년 여성의 건강한 삶을 위한 건강증진 사업을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.

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